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어지럼증의 여러 가지 원인 중 귀와 연관된 어지럼증에 좋은 영양제 추천 어지럼증의 여러 가지 원인 중 귀와 연관된 어지럼증에 좋은 영양제 추천 ▶ 여러가지 어지럼증의 원인 어지럼증의 원인은 다양하며 중대한 의료 상태일 수도 있습니다. 어지럼증은 신경계, 근골격계, 순환계, 내분비계 등 여러 시스템의 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 여기에는 몇 가지 일반적인 어지럼증의 원인이 있습니다: ● 내이비인후과 문제: 내이비인후과 문제로는 이명, 이석증, 메니에르 등이 있습니다. 귀의 문제는 몸의 균형을 깨뜨릴 수 있습니다. ● 심혈관계 질환: 협심증, 심부전, 뇌졸중 등 심혈관계 질환은 혈액순환에 문제를 일으키며 어지럼증을 유발할 수 있습니다. ● 신경계 질환: 편두통, 두통, 어지럼증 자체가 신경계 문제의 결과일 수 있습니다. 뇌졸중이나 신경염과 같은 질환도 어지럼증을 일으킬 수.. 2024. 1. 30.
황금빛 건강 식물, 강황이 주는 다양한 효능과 요리레시피 황금빛 건강 식물, 강황이 주는 다양한 효능과 요리레시피 강황은 대개 "황토" 또는 "황색"을 의미하며, 주로 중국, 인도, 일본 등 아시아 지역에서 전통적인 의학 및 요리에 사용되고 있습니다. 강황은 매운맛과 향이 강한 특징을 가지고 있으며, 다양한 요리나 음료로 활용될 수 있습니다. 그러나 강황을 섭취할 때에는 적절한 양과 주의가 필요합니다. ▶ 강화의 다양한 효능: 강황은 전통적인 의학 및 다양한 문화에서 다양한 용도로 사용되고 있습니다. 그 효능은 다음과 같습니다: ● 항산화 효과: 강황에는 항산화 성분이 풍부하여 세포 손상을 줄일 수 있습니다. 항산화 물질은 유해한 자유 라디칼을 제거하여 산화 스트레스를 감소시키고 건강을 촉진할 수 있습니다. ● 항염증 작용: 강황은 염증을 줄이는 효과가 있을 .. 2024. 1. 30.
다이어트 중일 때 먹을 수 있는 과일 추천 다이어트 중일 때 먹을 수 있는 과일 추천 ▶ 과일의 과당과 인슐린 분비와의 연관성 다이어트에 도움이 되는 과일을 선택할 때, 과당과 인슐린의 관계를 이해하는 것이 중요합니다. 과당은 당류의 하나로, 일반적으로 과일에도 함유돼 있습니다. 인슐린은 혈당 조절에 관여하는 호르몬으로, 고혈당 상태에서 혈당을 조절하기 위해 분비됩니다. 여러 연구에서 너무 많은 과당 섭취가 인슐린 저항성과 관련이 있을 수 있으며, 이는 당뇨병과 같은 대사 질환의 위험을 높일 수 있습니다. 그러나 많은 과일에는 식이 섬유, 비타민, 항산화 물질 등 다양한 영양소가 함유돼 있어 건강에 이점이 있을 수 있습니다. 다이어트 중에는 과일을 섭취할 때 몇 가지 고려사항이 있습니다: ● 포화된 지방과 함께 섭취: 어떤 과일은 지방 소화를 늦.. 2024. 1. 29.
미스트롯 3 대국민 응원투표 7회 예고 및 재방송 정보 미스트롯 3 대국민 응원투표 7회 예고 및 재방송 정보 ▶ 미스트롯3 6회 방송일 2024년 1월 25일 (목) "시작했으면 끝장을 봐야지" 멈출 수 없는 1:1 데스매치. 마지막까지 방심하지 마라. 그 누구도 예상 못한 충격적인 결과가 쏟아진다! 모두가 기다린 가장 잔인한 매치. 미리보는 결승전이 찾아온다. 2라운드 진 오유진 VS 1라운드 진 배아현! 진짜 진을 가려보자! 피할 수 없는 한판 승부의 승자는 과연 누가 될 것인가. ▶ 7 회 방송일 2024.02.01 (목) 팀 메들리 개봉박두! 오직 한 팀만 살아남는다 TV CHOSUN 240201 방송 미스트롯3 7회 예고 영상 보기 팀 메들리 개봉박두! 오직 한 팀만 살아남는다_미스트롯3 7회 예고 TV CHOSUN 240201 방송 세상을 꺾고 .. 2024. 1. 29.
종합예술테마파크 아트밸리의 겨울축제 양주눈꽃축제 눈썰매장 종합예술테마파크 아트밸리의 겨울축제 양주눈꽃축제 눈썰매장 ▶ 경기권 최장길이 200M 슬로프와 국내유일 줄줄이 썰매장이 있는 양주눈꽃축제 눈썰매장 양주 눈꽃축제 - 양주눈꽃축제는 제과전문그룹 크라운해태의 종합예술테마파크 아트밸리의 겨울축제이다. 새하얀 눈의 아름다움을 통해 감사와 사랑 그리고 꿈을 전하는 눈꽃축제는 양주시의 수려한 자연경관 중 으뜸으로 꼽히는 아트밸리 일대에서 펼쳐진다. ▶ 행사내용 눈썰매 & 얼음썰매 시설 1. 줄줄이 눈썰매장 (메인) 2. 어린이눈썰매장 (메인) 3. 유아눈썰매장 4. 얼음썰매장 5. 다람쥐미로썰매장 6. 의자썰매장 7. 스노우마운틴 8. 아라비안썰매장 부대 체험시설 9. 전통팽이체험장 10. 종이비행기 날리기 11. 스도쿠 체험장 12. 낱말퍼즐 체험장 13. AR(.. 2024. 1. 26.
치매 발병 위험을 줄이려면 어떻게 해야 합니까? 치매를 어떻게 예방할 수 있습니까? 치매 발병 위험을 줄이려면 어떻게 해야 합니까? 치매를 어떻게 예방할 수 있습니까? Q. 치매 발병 위험을 줄이려면 어떻게 해야 합니까? 세계 여러 전문가 들의 답변을 인용합니다. ● Dr. Ilya Aleksandrovskiy ( USA ) - 건강한 생활 방식이 치매 발병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 좋은 증거가 있습니다. 사회적으로 참여하고, 뇌에 건강한 식단을 즐기고, 흡연을 피하고, 운동을 많이 하면 치매 발병 위험을 줄일 수 있습니다. ● Dr. Akshitha Mudigonda ( India ) - 치매는 인식이 후천적으로 악화되어 일상 활동의 어려움으로 이어지는 것으로 정의됩니다. 치매 위험은 나이가 들수록 필연적으로 증가합니다. 그 인과관계는 다원적입니다. 예방하기 어렵지만 과.. 2024. 1. 25.
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