반응형 손저림1 손발 저림의 여러가지 원인과 그 해결책 손발 저림의 여러가지 원인과 그 해결책 ▶ 손발저림의 원인과 그 해결책 손과 발의 저림은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이 증상은 전신적인 건강 상태나 특정 부위의 문제에 따라 다양하게 나타날 수 있습니다. 여러 원인을 아우르는 몇 가지 주된 이유들을 살펴볼까요? ● 혈액순환 문제: 손과 발의 혈액순환 문제는 매우 흔합니다. 혈관 문제로 인해 산소와 영양분의 공급이 부족하거나 혈액 순환이 원활하지 않을 때 손과 발이 저리는 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 동맥 경화증, 혈전, 혈관염 등의 상황에서 발생할 수 있습니다. ★해결책 - 규칙적인 운동, 걷기, 요가, 수영 등 혈액순환을 촉진하는 운동, 타압 요법 (압박을 가하는 양말 등), 올바른 자세 유지 등이 도움이 될 수 있습니다. 의사와 상.. 2023. 12. 18. 이전 1 다음 반응형
